Wyłącz intro

Dlaczego warto?

  • Magda, 23 lata
    Studentka

    • waga: 58 kg
    • wzrost: 167 cm
    • aktywność: wysoka

    „Odkąd zaczęłam studia, cały dzień spędzam w biegu i wciąż brakuje mi czasu, by pomyśleć o obiedzie. Wcześniej przygotowanie śniadania zazwyczaj przegrywało z dodatkowymi drzemkami. Zdrowy Apetyt mobilizuje mnie do spożywania regularnych posiłków i skutecznie o nich przypomina.”



  • Mateusz, 27 lat
    Kurier

    • waga: 79 kg
    • wzrost: 188 cm
    • aktywność: mała

    „Pracuję w systemie zmianowym. Często nie ma mnie w domu. Zazwyczaj wpadałem do sklepu i brałem to, co było pod ręką. Lubię czasem coś ugotować, ale rzadko mam na to czas i składniki w lodówce. Zdrowy Apetyt pozwolił mi stworzyć listę zakupów na cały tydzień i za jednym razem zrobić niezbędne zakupy. Teraz na pewno bardziej dbam o swoje zdrowie.”

  • Kasia, 34 lata
    adwokat

    • waga: 63 kg
    • wzrost: 170 cm
    • aktywność: średnia

    „Chciałam wrócić do formy po urodzeniu dziecka i zacząć zdrowo jeść. Gotuję codziennie dla mojej rodziny i byłam już zmęczona ciągłym poszukiwaniem inspiracji na zdrowy posiłek. Zdrowy Apetyt serwuje mi co tydzień gotowy jadłospis.”

  • Paweł, 46 lat
    Architekt

    • waga: 87 kg
    • wzrost: 184 cm
    • aktywność: duża

    „Do tej pory jadłem na mieście albo odgrzewałem gotowe dania. Ostatnio staram się bardziej dbać o zdrowie. Zmieniłem dietę i regularnie uprawiam sport. Zdrowy Apetyt jest bardzo pomocny – codziennie serwuje mi gotowe i łatwe przepisy, propozycje szybkich przekąsek oraz przypomina o porach posiłków, co przy moim trybie pracy jest dużą zaletą.”

  • Ania, 59 lat
    Pracownik administracji

    • waga: 61 kg
    • wzrost: 165 cm
    • aktywność: niska

    „Ostatnio dużo się mówi o zdrowym odżywianiu i o tym, że wielu z nas ma złe nawyki żywieniowe. Te wszystkie sosy, panierki, zasmażki... Niełatwo jest zmienić stare zwyczaje. Zdrowy Apetyt pomaga mi na co dzień w prosty i niedrogi sposób skutecznie zadbać o zdrowie mojej rodziny.”

Zapewniamy

personalizację

plan żywieniowy idealnie dopasowany do Twoich potrzeb

24/7

regularne przypomnienia o porach posiłków niezależnie od tego, gdzie jesteś
pobierz aplikację


zamów nasz newsletter

profesjonalizm

przepisy i porady opracowane przez renomowanych dietetyków

zdrowie

selektywnie dobrane produkty, zapewniające codzienną porcję zdrowia

Nasz Ekspert członkini Polskiego Towarzystwa Dietetyki

mgr inż. Magdalena Maławska, specjalistka w zakresie żywienia człowieka i dietetyki Absolwentka Wydziału Nauk o Żywności Uniwersytetu Przyrodniczego i Psychodietetyki Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej we Wrocławiu. Od 2004 roku zajmuje się doradztwem żywieniowym oraz edukacją żywieniową, pogłębiając swoją wiedzę jako członek Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością oraz Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Obecnie, jako doradca żywieniowy Nutri-Med, zajmuje się układaniem indywidualnych programów żywieniowych dla swoich pacjentów, ucząc ich jak poprzez smaczną i łatwą w przygotowaniu dietę, osiągnąć wytyczony cel.

Nasi partnerzy:

Aby zapewnić poprawne działanie naszego serwisu, zapisujemy pliki cookie na komputerach naszych użytkowników. Korzystając z serwisu, wyrażasz zgodę na ich używanie. Dowiedz się więcej ›

OK, akceptuję